2 aubergines
Snij de aubergines in de lengte in schijven van 2 à 3 mm. Ik gebruik hiervoor een mandoline
Bak ze goudgeel in ruim wat olijfolie in een bakpan. Voeg na elke bakbeurt olie toe.
Hou opzij
200 gr spinazie
Laat slinken in een kookpan met wat olie. Giet af in een vergiet en laat zeer goed uitlekken. Knijp overtollig water eruit, nadat de spinazie is afgekoeld
100 gr ricotta
30 gr Parmezaanse kaas
Meng samen
20 kerstomaten, gehalveerd
2 gewone tomaten, in stukken gesneden
1 blikje gepelde tomaten
1 ui
1 teentje knoflook
Enkele blaadjes verse basilicum
10 zongedroogde tomaten
1 eetlepel pesto
1/3 groentebouillon blokje
Olijfolie
40 à 50 gr Parmezaanse kaas
Verwarm de oven voor op 190°
Pel de look en ui, snipper fijn
Laat fruiten in wat olijfolie , in een kookpan op matig vuur
Voeg de tomaten, basilicum, pesto en groentebouillon toe
Eens aan de kook, draai je het vuur terug naar laag en laat je alles 20 minuten pruttelen
Mix met een staafmixer tot een gladde saus
Giet de saus in een ovenschaal
Rol de auberginereepjes op met wat ricotta/parmezaan en een klein beetje spinazie
Schik de auberginerolletjes in de saus en strooi de Parmezaanse kaas er overheen
Bak in de oven gedurende 35 minuten
Combinatie dieet: eiwit maaltijd