Ontvangen worden in een veilig nest, de sfeer die Lindsay en haar man creëerde en blijven creëren is een meerwaarde daar startte mijn dag, door te kunnen landen waar de omgeving goed aanvoelt.

Een rustgevende start van de dag met een xxl uitgebreide keuze aan thee.

Ik heb mezelf deze workshop cadeau gegeven omdat ik wens te groeien, mijn hart wens terug te openen en ik kan het je alleen maar aanraden, het is niet alleen ontvangen ook mijn eigen energie voelde ik terug stromen, door de begeleiding van Lindsay; spontaan, speels en verrijkend.

De verscheidenheid aan oefeningen maken telkens iets wakker waarvoor je klaar bent Tijd maken om bewust te worden van je emoties dat is je eigen verdienste en Lindsay zorgt voor de gepaste creatieve tools om jouw uniekheid wakker te maken.

De wijsheid vind je in jezelf, hulp toelaten is 1 van je sleutels tot je eigen schatkist.

Lindsay brengt de lessen met liefde, kennis en zonder oordeel naar wat iemand wel of niet kan en doordat het een kleine groep is, is er aandacht voor iedereen. Yin Yoga brengt de focus en de aandacht naar mezelf. Het brengt ontspanning, loslaten van fysieke spanning maar ook het genieten van wat ik voel tijdens de houdingen. Yin Yoga daagt uit om in overgave te gaan. Na de sessie brengt het miniklankschalen concertje mij nog verdere ontspanning en is het heerlijk nagenieten. En voor wie Micah de poes kent....hij is er ook bij. Superleuk

Ik volgde de Chakra yoga & ademhaling reeks. Na elke les voelde ik mij terug verbonden met mezelf en krachtiger. Wat een heerlijk en bevrijdend gevoel... Een aanrader als  je nood hebt om terug dichter bij jezelf te komen !

Zo blij dat ik de Yin yoga begonnen ben bij Lindsay.

Het zijn zachte oefeningen soms wat  uitdagend maar er wordt geen druk uit geoefend je doet wat je kan en Lindsay staat steeds klaar om je te helpen.

Het is een meerwaarde voor mijn lichaam en ik kijk al uit naar de volgende yin sessie