Bladerdeeg Samosas met kipgehakt, broccoli, feta & rozijnen
Lekkere kip samosas, vervang kippengehakt door seitangehakt voor een vegetarische versie
Recept voor 8 à 10 stuks:
Volkoren vlinderpasta met bloemkool, ham en courgette-kaassaus
gezonde variant op macaroni met kaas en hesp
recept voor 4 porties:
Risotto van bloemkoolrijst met wilde champignons en sperziebonen (GV - LV)
Koolhydraatarme risotto, lekker smeuig ...
Recept voor 2 à 3 porties
Zalmburgers met limoendressing, salade en rode pesto aardappelen
Zelfgemaakte zalmburgers met frisse limoendressing
Recept voor 2 personen:
Quiche met cheddar, broccoli, erwtjes en courgette (VEG)
lekkere veggy quiche!
Recept voor 6 porties
Schelvishaasje in pesto-panko jasje met gebakken groenten-aardappel-ui mix (LV)
Schelvis met een knapperig korstje en gebakken groenten
Recept voor 2 porties:
Paprika met vegetarische orzo-groentevulling, feta & panko-korst (VEG)
Overheerlijke veggy gevulde paprika's met knapperige feta-panko korst
Recept voor 3 stuks:
Tortilla groententaart (LV - VEG)
Tortilla, boordevol groenten
Lekker als lunch of avondmaal met een slaatje
Recept voor 4 porties:
