1 broccoli
100 gr spinazie
1 ui
1 teentje look
4 eieren
handvol vers fijngesneden peterselie
klontje boter
300 gr fetakaas
versgemalen zwarte peper
beetje (glutenvrije) bloem
2 vellen (glutenvrij) bladerdeeg
pel de ui en snij in stukjes
pel de look en pers fijn
spoel de spinazie en laat uitlekken
plaats een kookpan op een zacht vuur en laat wat olijfolie, kokosolie of boter smelten
fruit de uit en look zachtjes aan tot ze gaar zijn
voeg de spinazie toe en laat zachtjes stoven zonder deksel tot ze volledig geslonken is
giet uit in een zeef/vergiet en laat grondig uitlekken tot de spinazie lauw/koud is
Kook de broccoli gaar en giet af, laat uitlekken tot ze lauw/koud is
breek de eieren in een kom, strooi er wat peper en de peterselie over en kluts ze met een vork
verkuimel de feta in de eieren en roer goed door, roer er tevens de spinazie en broccoli door
vet een taartvorm (diameter 25 cm met hoge wanden) volledig in met wat boter of olie, ook de wanden! strooi er bloem over en draai de vorm rond tot alle bloem de boter bedekt (dit voorkomt dat je deeg straks aan de vorm blijft kleven)
Bekijk volgend fimpje van Jeroen Meus om te zien hoe je het bladerdeeg in de vorm aanbrengt en hoe je via een aluminium “schouwtje” het vocht uit de taart laat verdwijnen
Stort het ei/groentenmengsel in de taartvorm
Bak 45 min op 180°
Serveer met een slaatje naar keuze